Obsah
Cholesterol u žien sa líši podľa ich hormonálnej frekvencie, a preto je bežnejšie, aby ženy mali najvyššiu hladinu cholesterolu počas tehotenstva a menopauzy. Je dôležité jesť správne, najmä v týchto fázach, aby sa zabránilo komplikácií a znižujú riziko kardiovaskulárnych chorôb.
Vysoký cholesterol zvyčajne nespôsobuje príznaky a jeho diagnóza sa stanoví krvným testom, ktorý hodnotí celkový cholesterol a jeho frakcie (LDL, HDL a VLDL), ako aj triglyceridy. Je dôležité vykonať tento test maximálne každých 5 rokov, najmä po 30. roku života, alebo ročne, ak existujú rizikové faktory pre vysoký cholesterol, ako je cukrovka, vysoký krvný tlak alebo napríklad počas tehotenstva.
Cholesterol v tehotenstve
Cholesterol sa začína prirodzene zvyšovať počas tehotenstva od 16. týždňa tehotenstva a dosahuje dvojnásobnú hodnotu, ako mala žena pred otehotnením. Je to normálna zmena a mnoho lekárov sa tohto nárastu príliš netýka, pretože po narodení dieťaťa má tendenciu sa vrátiť do normálu.
Ale ak žena už mala vysoký cholesterol pred otehotnením alebo ak má veľkú nadváhu a tiež vysoký krvný tlak, môže lekár odporučiť zmenu stravovacích návykov, aby sa predišlo komplikáciám počas tehotenstva a tiež aby sa zabránilo žene v udržiavaní cholesterolu vysoká po dodaní.
Tu je postup, ako urobiť pre kontrolu cholesterolu v tehotenstve.
Cholesterol v menopauze
Cholesterol má tendenciu stúpať aj počas menopauzy, čo je normálna a očakávaná zmena. Ako v každom štádiu, aj v tomto prípade by sa však mala liečiť veľmi vysoká hladina cholesterolu v menopauze, pretože zvyšuje riziko kardiovaskulárnych chorôb, ako je napríklad srdcový infarkt.
Nižšia hladina cholesterolu u žien je spôsobená prítomnosťou estrogénu v krvi a pretože estrogén dramaticky klesá po dosiahnutí veku 50 rokov, je v tejto dobe pravdepodobné, že cholesterol u žien stúpa.
Liečba v tomto prípade sa môže uskutočniť prostredníctvom hormonálnej substitučnej liečby po dobu 6 mesiacov. Ak sa hladina cholesterolu nevráti na normálne hodnoty, žena by mala byť odoslaná ku kardiológovi alebo endokrinológovi, aby zahájila špecifickú liečbu, ktorá môže zahŕňať užívanie liekov.
Príčiny vysokého cholesterolu u žien
Hlavnou príčinou zvýšeného cholesterolu u žien sú hormonálne zmeny, ktoré sa vyskytujú hlavne počas tehotenstva a menopauzy, ale okrem toho k zvýšeniu hladiny cholesterolu prispieva aj užívanie antikoncepčných tabliet, kortikosteroidov a anabolických steroidov. Ďalšie faktory, ktoré tiež zvyšujú hladinu cholesterolu u žien, sú:
- Dedičný faktor;
- Hypotyreóza;
- Nekontrolovaný diabetes;
- Obezita;
- Renálna insuficiencia;
- Alkoholizmus a
- Sedavý spôsob života.
Ak má žena niektorú z týchto situácií, je vo väčšom riziku, že bude trpieť kardiovaskulárnymi chorobami, ako je srdcový infarkt alebo cievna mozgová príhoda, takže liečbu zameranú na zníženie hladiny cholesterolu je potrebné zahájiť skoro pred dosiahnutím veku 50 rokov alebo ihneď po zistení zmeny hladiny cholesterolu.
Liečba spočiatku spočíva v zmene stravovacích návykov spojených s fyzickou aktivitou. Ak miera pretrváva aj po 3 mesiacoch zmeny životného štýlu vysoká, odporúča sa začať so špecifickými liekmi na zníženie cholesterolu.
Ako sa má liečiť
Liečba cholesterolu u žien sa môže uskutočňovať zmenou stravovacích návykov, cvičením fyzickej aktivity a používaním liekov, ktoré pomáhajú regulovať hladinu cholesterolu a predchádzať komplikáciám.
Užívanie liekov zvyčajne indikuje lekár, ak je LDL cholesterol (zlý cholesterol) nad 130 mg / dL a ak nie je kontrolovaný iba zmenami stravovania a fyzickou aktivitou. Liečba vysokého cholesterolu v tehotenstve sa môže uskutočniť vhodnou stravou a jediným liekom, ktorý je možné v tomto štádiu použiť, je cholestyramín.
V nasledujúcom videu sa dozviete viac o tom, ako postupovať pri znižovaní hladiny cholesterolu:
Ženy s vysokým obsahom cholesterolu by mali byť pri používaní antikoncepčných tabliet veľmi opatrné, najmä tých, ktoré sú založené na progesteróne, pretože ešte viac zvyšuje hladinu cholesterolu a zvyšuje riziko srdcových chorôb a mozgových príhod.
Referenčné hodnoty cholesterolu
Referenčné hodnoty cholesterolu pre dospelých starších ako 20 rokov stanovila Brazílska spoločnosť pre klinické analýzy [1] [2] s prihliadnutím na kardiovaskulárne riziko odhadované žiadajúcim lekárom na:
Typ cholesterolu | Dospelí nad 20 rokov |
Celkový cholesterol | menej ako 190 mg / dl - žiaduce |
HDL cholesterol (dobrý) | vyššia ako 40 mg / dl - žiaduce |
LDL cholesterol (zlý) | menej ako 130 mg / dl - nízke kardiovaskulárne riziko menej ako 100 mg / dl - stredné kardiovaskulárne riziko menej ako 70 mg / dl - vysoké kardiovaskulárne riziko menej ako 50 mg / dl - veľmi vysoké kardiovaskulárne riziko |
Non-HDL cholesterol (súčet LDL, VLDL a IDL) | menej ako 160 mg / dl - nízke kardiovaskulárne riziko menej ako 130 mg / dl - stredné kardiovaskulárne riziko menej ako 100 mg / dl - vysoké kardiovaskulárne riziko menej ako 80 mg / dl - veľmi vysoké kardiovaskulárne riziko |
Triglyceridy | menej ako 150 mg / dl - nalačno - žiaduce menej ako 175 mg / dl - nie nalačno - žiaduce |
Aby ste lepšie pochopili, čo znamená každý druh cholesterolu a referenčné hodnoty, pozrite sa, aké druhy cholesterolu sú.
Vložte výsledok testu na cholesterol do kalkulačky a skontrolujte, či je všetko v poriadku:
Vldl / triglyceridy vypočítané podľa Friedewaldovho vzorca