Obsah
Ktokoľvek vo veku od 16 do 69 rokov, ktorý nemá zdravotné problémy, môže darovať krv, čo je čin, ktorý môže zachrániť mnoho životov. Existuje však niekoľko základných požiadaviek na možnosť podávania krvi, ktoré zabezpečujú blaho darcu a príjemcu krvi, ako napríklad:
- Vážiť viac ako 50 kg;
- Mať viac ako 18 rokov;
- Byť zdravý a nemať choroby prenášané krvou, ako sú napríklad hepatitída, AIDS, malária alebo Zika.
Darcovstvo krvi je bezpečný proces, ktorý zaručuje blahobyt darcu, a je to rýchly proces, ktorý trvá maximálne 30 minút. Krv darcu sa môže použiť rôznymi spôsobmi, v závislosti od potrieb príjemcu, nielen darovanej krvi, ale aj jej plazmy, krvných doštičiek alebo dokonca hemoglobínu, v závislosti od potrieb tých, ktorí to potrebujú.
Keď nemôžem darovať krv
Napriek základným požiadavkám na darovanie krvi existujú niektoré choroby alebo situácie, ktoré bránia darovaniu krvi v rozmedzí od 12:00 do 12 mesiacov, a medzi ne patria:
Situácia, ktorá bráni darcovstvu | Čas, keď nemôžete darovať krv |
Požitie alkoholických nápojov | 12 hodín |
Bežné prechladnutie, chrípka, hnačky, horúčka alebo zvracanie | 7 dní po vymiznutí príznakov |
Extrakcia zubov | 7 dní |
Normálny pôrod | 3 až 6 mesiacov |
Dodanie cisárskym rezom | 6 mesiacov |
Endoskopické, kolonoskopické alebo rinoskopické skúšky | Od 4 do 6 mesiacov, v závislosti od skúšky |
Tehotenstvo | Počas celého obdobia tehotenstva |
Potrat | 6 mesiacov |
Dojčenie | 12 mesiacov po doručení |
Tetovanie, umiestnenie niektorých piercing alebo vykonávanie akejkoľvek akupunktúry alebo mezoterapie | Štyri mesiace |
Vakcíny | 1 mesiac |
Rizikové situácie pre pohlavné choroby, ako sú napríklad sexuálni partneri alebo viac drog | 12 mesiacov |
Pľúcna tuberkulóza | 5 rokov |
Zmena sexuálneho partnera
| 6 mesiacov |
Vycestujte mimo krajiny | Líši sa od 1 do 12 mesiacov - Závisí od krajiny, do ktorej ste cestovali, porozprávajte sa s lekárom alebo zdravotnou sestrou |
Chudnutie zo zdravotných dôvodov alebo z neznámych dôvodov | 3 mesiace |
Herpes labiálny, genitálny alebo očný | Aj keď máte príznaky |
Okrem toho, ak ste užívali lieky, podstúpili ste transplantáciu rohovky, tkaniva alebo orgánu, podstúpili ste liečbu rastovým hormónom alebo ste podstúpili chirurgický zákrok, alebo ak ste podstúpili transfúziu krvi po roku 1980, nemôžete darovať ani krv, preto je dôležité, aby ste sa porozprávali informujte o tom svojho lekára alebo zdravotnú sestru.
Pozrite sa na nasledujúce video, za akých podmienok nemôžete darovať krv:
Po uvedených dobách odpočinku je možné darovať krv znova, stačí zájsť do stanice na darovanie krvi vo vašom meste. Ženy môžu navyše darovať krv každé 4 mesiace a muži môžu darovať každé 3 mesiace.
Ako sa pripraviť na darovanie krvi
Pred darovaním krvi existujú niektoré veľmi dôležité preventívne opatrenia, ktoré zabraňujú únave a slabosti, ako napríklad:
- Udržujte hydratovaný: deň predtým a deň, keď sa chystáte darovať krv, pite veľa vody, kokosovú vodu, čaj alebo ovocné džúsy;
- Vyvarujte sa opaľovaniu: môže to zvýšiť riziko dehydratácie.
- Jesť pred darovaním krvi: jesť pred podaním krvi je veľmi dôležité, je dôležité, aby ste raňajkovali 1 hodinu pred podaním krvi. Zistite, čo môžete jesť na bohaté a výživné raňajky, kliknutím sem.
Čo robiť, aby ste sa zotavili rýchlejšie
Po darovaní krvi je dôležité dodržiavať určité preventívne opatrenia, aby sa zabránilo malátnosti a mdlobám, a preto by ste mali:
- Pokračujte v hydratácii a pokračujte v pití veľkého množstva vody, kokosovej vody, čaju alebo ovocného džúsu; Zistite, aké jedlá môžete jesť, aby ste mali dostatok vody v časti Ako piť 2 litre vody denne.
- Jedzte obedový box, aby vám nebolo zle, a vždy by ste sa mali uistiť, že po podaní krvi pijete ovocný džús, dáte si kávu alebo si dáte sendvič, aby ste dobili energiu;
- Vyhýbajte sa prílišnému času na slnku, pretože po darovaní krvi je riziko úpalu alebo dehydratácie väčšie;
- Počas prvých 12 hodín sa vyvarujte námahy a nasledujúcich 24 hodín necvičte;
- Ak ste fajčiarom, počkajte aspoň 2 hodiny po darovaní, aby ste mohli fajčiť.
- Nasledujúcich 12 hodín sa vyhýbajte pitiu alkoholických nápojov.
- Po podaní krvi stlačte na mieste uhryznutia vatový tampón po dobu 10 minút a obväz nechajte ošetrovať zdravotnou sestrou najmenej 4 hodiny.
Pri darovaní krvi je navyše dôležité vziať si spoločníka a potom ho vziať domov, pretože by ste sa mali vyhnúť jazde kvôli nadmernej únave, ktorú bežne cítite.