Obsah
Repný džús je vynikajúcim domácim liekom na zníženie krvného tlaku a je určený pre jedincov s hypertenziou.
Zloženie
- 1 repa
- 1 mrkva
- 1 oranžová
- 1 citrón
- 2 lyžice medu
Spôsob prípravy
Z pomarančov a citrónu odstráňte všetku šťavu pomocou odšťavovača. Potom pridajte výslednú šťavu do mixéra spolu so všetkými ingredienciami. Poriadne rozšľaháme a pridáme lyžicu medu na osladenie.
Po 24 hodinách konzumácie repného džúsu je možné pozorovať pokles krvného tlaku. Repa má látku zvanú dusičnan, ktorá je zodpovedná za reguláciu tlaku.
Častá konzumácia tejto šťavy znižuje pravdepodobnosť srdcových chorôb, ako je srdcový infarkt, a preto si doprajte zdravší život aspoň 2 poháre repnej šťavy denne.
Vytvoril: redakčný tím Tua Saúde