Obsah
Na upokojenie je melón a ananásový džús vynikajúcim domácim liekom, pretože má miernu chuť a vlastnosti melónu pomáhajú upokojiť vyčerpané nervy a bromelaín prítomný v ananáse zmierni napätie v zažívacom trakte.
Recept na melón a ananásový džús na upokojenie
Zloženie
- ½ ananásu;
- ½ melónu;
- 1 kivi.
Prípravný režim
Príprava tohto domáceho lieku je veľmi ľahká, stačí olúpať pokožku z kivi, dužiny ananásu a melónu a nakrájať ich na malé kúsky. Potom musia byť všetky zložky pridané do odstredivky, aby boli zredukované na šťavu. Po tomto postupe je šťava pripravená na pitie.
Tento domáci liek je ideálny pre jednotlivcov, ktorí majú dlhý deň v práci, a pre vysoko konkurenčných športovcov, ktorí trávia veľa energie po celý deň. Táto šťava okrem upokojenia pomáha posilňovať a doplňovať živiny stratené počas dňa.
Vytvoril: redakčný tím Tua Saúde