Obsah
Medzi potraviny zakázané pre tehotné ženy patria:
- Alkoholické nápoje, ktoré môžu spôsobiť oneskorenie rastu a vývoja dieťaťa;
- Diétne alebo ľahké jedlá alebo iné potraviny s umelými sladidlami;
- Vzácne mäso a vajcia, surové ryby a nepasterizované mlieko a deriváty;
Niektorí lekári a odborníci na výživu považujú tieto jedlá za zakázané pre tehotné ženy, aby chránili zdravie matky a dieťaťa. Zistite tiež, ktoré čaje nemôže tehotná žena užívať.
Je dôležité vyhnúť sa konzumácii nedostatočne tepelne upravených potravín, ako sú tepelne nespracované mäso, surové ryby, surové vaječné sladkosti, mlieko a nepasterizované deriváty, pretože tieto potraviny môžu zvýšiť pravdepodobnosť konzumácie. Salmonella, ktoré môžu spôsobiť gastroenteritídu, Toxoplasma Gondii, ktoré môžu spôsobiť problémy s formovaním dieťaťa alebo iných zdraviu škodlivých baktérií, ako sú napríklad baktérie spôsobujúce listeriózu, čo je choroba, ktorá môže spôsobiť potrat, predčasný pôrod a infekcie dieťaťa, napríklad zápal mozgových blán.
Pre tehotné ženy, ktoré nie sú imúnne voči toxoplazmóze, budú medzi zakázané jedlá počas tehotenstva patriť aj ovocie so šupkou a zelenina, ktorá nie je dobre umytá.
Vytvoril: redakčný tím Tua Saúde