Obsah
Ťažké kovy sú chemické prvky, ktoré sú vo svojej čistej forme pevné a pri konzumácii môžu byť pre organizmus toxické a môžu spôsobiť poškodenie rôznych orgánov v tele, ako sú pľúca, obličky, žalúdok a dokonca aj mozog.
Aj keď sú niektoré ťažké kovy, napríklad meď, v niektorých množstvách pre telo dôležité, iné ako ortuť alebo arzén môžu byť veľmi toxické a je potrebné sa im vyhnúť. Tieto kovy sú často prítomné v kontaminovanej vode, a preto môžu v konečnom dôsledku znečisťovať vzduch a tiež potraviny a v priebehu rokov spôsobiť zdravotné problémy.
Ťažké kovy spravidla nespôsobujú príznaky pri prvom kontakte s telom. Majú však schopnosť hromadiť sa v bunkách tela a spôsobovať problémy ako zmeny obličiek, poškodenie mozgu a existuje podozrenie, že tiež môže zvýšiť riziko rakoviny.
Zistite, ako sa môžete vyhnúť kontaktu s ťažkými kovmi.
Príznaky 6 hlavných ťažkých kovov
Šesť ťažkých kovov, ktoré sú najviac nebezpečné pre zdravie, sú ortuť, arzén, olovo, bárium, kadmium a chróm. Príznaky sa môžu líšiť v závislosti od typu kovu, ktorý sa hromadí v tele:
1. Otrava ortuťou
Znečistenie tela ortuťou zvyčajne spôsobuje príznaky ako:
- Nevoľnosť a zvracanie;
- Neustále hnačky;
- Častý pocit úzkosti;
- Tras;
- Zvýšený krvný tlak.
Z dlhodobého hľadiska môže otrava týmto typom kovu spôsobiť aj problémy s obličkami a mozgom, ako aj zmeny zraku, sluchu a pamäti.
Medzi najbežnejšie zdroje kontaminácie ortuťou patrí kontaminovaná voda, priamy kontakt s ortuťou, kontakt s interiérom žiaroviek a batérií a niektoré zubné ošetrenia. Dobré spôsoby, ako zabrániť kontaminácii ortuťou, teda spočívajú v nekonzumovaní vody a potravín, ktoré sa zdajú byť kontaminované, ako aj v zmene všetkých predmetov, ktoré majú v zložení ortuť, najmä teplomerov a starých žiaroviek.
Lepšie pochopte, čo sa stane v tele, keď je kontaminované ortuťou.
2. Otrava arzénom
Arzén je typ ťažkého kovu, ktorý môže spôsobiť výskyt:
- Nevoľnosť, zvracanie a silná hnačka;
- Bolesť hlavy a závraty;
- Zmena srdcového rytmu;
- Neustále mravčenie v rukách a nohách.
Tieto príznaky sa môžu prejaviť až o 30 minút. Ak sú však tieto množstvá veľmi malé, tento kov sa pomaly hromadí v tele a v týchto prípadoch tiež existuje veľmi zvýšené riziko rakoviny v koži, pľúcach, pečeni alebo močovom mechúre.
Arzén možno nájsť vo farbách, farbách, liekoch, mydlách, ako aj hnojivách a pesticídoch. Okrem toho sa arzén nachádza aj vo vode súkromných studní, ktoré nie sú pravidelne testované a dezinfikované spoločnosťou Water and Sewer Company - CDAE.
Aby sa zabránilo kontaminácii arzénom, je vhodné nepoužívať materiály, ktoré vo svojom zložení obsahujú tento druh kovu, a vyhnúť sa konzumácii potravín s farbami alebo neupravenou vodou.
3. Otrava olovom
Otrava olovom je často ťažko identifikovateľná a dokonca aj zjavne zdraví ľudia môžu mať v tele vysokú hladinu olova. Keď sa však olovo hromadí v tele, zdá sa, že olovo spôsobuje:
- Bolesť kĺbov a svalov;
- Zvýšený krvný tlak;
- Konštantná bolesť brucha;
- Ťažkosti s pamäťou a koncentráciou;
- Anémia bez zjavnej príčiny.
V závažnejších prípadoch sa môžu u tehotných žien vyvinúť problémy s obličkami, mozgom alebo dokonca s potratmi alebo neplodnosť u mužov.
Olovo sa nachádza v celom prostredí vrátane vzduchu, vody a pôdy, pretože je to priemyselný kov, ktorý sa bežne používa na výrobu predmetov, ako sú napríklad batérie, vodovodné potrubia, farby alebo benzín. Aby ste zabránili kontaminácii olovom, je dôležité, aby ste doma nemali predmety z tohto typu kovu, najmä vo vodovodných farbách alebo farbách na steny.
4. Otrava báriom
Bárium je druh ťažkého kovu, ktorý nespôsobuje vývoj rakoviny. Môže však spôsobiť príznaky ako:
- Vracanie;
- Kŕče v bruchu a hnačka;
- Ťažké dýchanie;
- Svalová slabosť;
- Zvýšený krvný tlak.
Zdroje kontaminácie báriom zahŕňajú niektoré typy žiariviek, ohňostroje, farby, tehly, keramické kúsky, sklo, gumu a dokonca aj niektoré diagnostické testy. Aby sa zabránilo kontaminácii týmto kovom, jedným z najdôležitejších tipov je vyhnúť sa chodeniu na staveniská bez ochrannej masky, aby ste sa vyhli vdýchnutiu alebo požitiu prachu kontaminovaného báriom.
5. Otrava kadmiom
Požitie kadmia môže spôsobiť:
- Bolesť brucha;
- Nevoľnosť a zvracanie;
- Hnačka.
Po čase môže požitie alebo vdýchnutie tohto kovu spôsobiť aj ochorenie obličiek, problémy s pľúcami a oslabenie kostí.
Kadmium je prítomné vo všetkých druhoch pôdy alebo kameňov, ako aj v uhlí, minerálnych hnojivách, batériách a plastoch v niektorých hračkách. Aby sa zabránilo kontaminácii kadmiom, odporúča sa nepoužívať materiály, ktoré obsahujú tento typ kovu, a vyhnúť sa fajčeniu, pretože cigareta obsahuje drevené uhlie, ktoré uľahčuje kontakt medzi kadmiom a pľúcami.
6. Otrava chrómom
Hlavná forma intoxikácie chrómom je dôsledkom inhalácie. Ak k tomu dôjde, príznaky ako:
- Podráždenie nosa;
- Ťažké dýchanie;
- Astma a neustály kašeľ.
Z dlhodobého hľadiska sa môžu objaviť trvalé lézie v pečeni, obličkách, obehovom systéme a koži.
Chróm sa používa na výrobu predmetov z nehrdzavejúcej ocele, cementu, papiera a gumy, a preto ho možno ľahko inhalovať na staveniskách alebo napríklad pri horení papiera alebo gumy. Aby sa zabránilo kontaminácii chrómom, staveniská by sa mali používať iba s maskou a zabrániť horeniu papiera alebo gumy.