Obsah
Hroznová šťava je vynikajúcim domácim liekom na zlepšenie pamäti, pretože hrozno je lahodné ovocie, silný antioxidant, ktorého pôsobenie stimuluje činnosť mozgu zvyšovaním kapacity zapamätávania a pozornosti.
Hroznová šťava je ideálna pre starších ľudí, ktorí zvyčajne trpia poklesom kognitívnych aktivít, ale môže byť tiež dobrou voľbou pre tých, ktorí študujú alebo potrebujú väčšiu koncentráciu v práci.
Zloženie
- 1 kg hrozna
- 2 litre vody
- cukor alebo med podľa chuti
Prípravný režim
Ak chcete pripraviť tento domáci liek, musíte hrozno vložiť do panvice s 1 pohárom vody a variť približne 15 minút. Výslednú šťavu následne preceďte, aby ste odstránili šupky a pridali do mixéra spolu s ľadovou vodou. Po dobrom vyšľahaní si šťavu oslaďte podľa vašich predstáv a vypite niekoľko pohárov po celý deň.
Vyskúšajte svoju pamäť
Urobte si nasledujúci rýchly test a za pár okamihov zistite, ako je na tom vaša pamäť a schopnosť sústrediť sa. Venujte osobitnú pozornosť obrázku nižšie a potom odpovedzte na 12 nasledujúcich otázok.
- 1
- 2
- 3
- 4
- 5
- 6
- 7
- 8
- 9
- 10
- 11
- 12
- 13
Venujte zvýšenú pozornosť!
Na uloženie obrázka na nasledujúcej snímke máte 60 sekúnd.
Spustite test
60 Ďalších 15 Je na obrázku 5 ľudí?
15 Má obrázok modrý kruh?
15 Je dom v žltom kruhu?
15 Sú na obrázku tri červené krížiky?
15 Je zelený kruh pre nemocnicu?
15 Má muž s palicou modrú blúzku?
15 Je trstina hnedá?
15 Má nemocnica 8 okien?
15 Má dom komín?
15 Má muž na vozíku zelenú košeľu?
15 Je lekár s prekríženými rukami?
15 Sú podväzky muža s palicou čierne?
Vytvoril: redakčný tím Tua Saúde